domingo, 4 de octubre de 2015
domingo, 30 de agosto de 2015
sábado, 15 de agosto de 2015
Primeros Auxilios
Un alumno siempre esta en peligro de sufrir todo tipo de accidentes durante sus actividades físicas diarias dentro de las instalaciones de su plantel escolar, debido a esto debemos saber como realizar primeros auxilios básicos para así poder darle atención inmediata al accidente.
Dicho esto, aquí se muestran algunos de los posibles accidentes y sus primeros auxilios pertinentes para la ocasión:
Método R.I.C.E.
Al momento de sufrir cualquier esguince o torcedura del tobillo se debe realizar este método como primeros auxilios para así darle una rápida y eficaz solución al problema que se esta presentando. El Método R.I.C.E. por sus siglas en ingles (Rest (Reposo) Ice (Hielo) Compression (Compresión) y Elevation (Elevación), es un método eficaz para lesiones leves y como tratamiento de primeros auxilios en el que se debe realizar por cuatro pasos.
- Reposo: Esta es la parte mas importante de todos el procedimiento. Al momento de sufrir una lesión se debe detener la actividad física ya que el cuerpo necesita tiempo para así poder recuperarse.
- Hielo: Se debe aplicar hielo sobre la lesión, evitando siempre el contacto directo con la piel ya que podría haber quemaduras. Al aplicar el hielo se busca una función y disminución de la hemorragia por vasoconstriccion en el sitio de la lesión.
- Compresión: El objetivo de esto es impedir la irrigacion de la sangre en la área lesionada. Se podría usar un vendeja sin apretar demasiado para no bloquear la circulación sanguínea.
- Elevación: Gracias a la elevación del miembro lesionado se busca se reduce la presión arterial consecuente a esto se reduce la inflamación y disminuye el dolor.
Bronco Aspiración:
Es la aspiración de alimentos y líquidos a través de las vías respiratorias. Puede ocurrir cuando estas inconsciente ya que cuando sobreviene un vomito la comida queda acumulada en la boca y es llevada a los bronquios y al momento de aspirar es lo que obstruye las vías respiratorias.
La bronco aspiración puede ser presentada como consecuencia de padecimientos que dejen al enfermo en un estado de inconsciencia e incapaz de moverse.
Algunos síntomas de la bronco aspiración pueden ser:
- Dificultad para respirar
- Crisis de tos
- Ruido al respirar
- Cambios en la intensidad de la voz
- Coloración amoratada de la piel
- Perdida del conocimiento
Para tratar esto se debe hacer uso de maniobras de Primeros auxilios basicos extrayendo el objeto o sustancia que obstruye las vías respiratorias.
Bronco Espasmo
Es una contracción anormal del músculo liso de los bronquios, lo que por consecuente estrecha y obstruye las vías respiratorias. Algunos síntomas de este problema son:
- Sibilancias y opresión en el pecho
- Mucosidad
- Tos exhaustiva
La mejor forma de tratar esto es aplicando aire mediante un inhalador para asma o proporcionarle oxigeno a través de R.C.P.
Baro Trauma de oídos, senos para-nasales, empastes nasales y equipo auxiliar de natación.
El baro trauma de oído es una molestia y algún posible daño al oído debido a las diferencias de presión entre la parte interna y externa del tímpano. Algunas de las causas de este problema son el bucear ya que hay cambio aparente de presión.
Los principales síntomas de esta molestia son:
- Mareo
- Dolor o molestia en el oído
- incapacidad de escuchar
- Sensación de congestiona miento de oídos
Para tratar esta molestia se pueden realizar diferentes acciones sencillas para así darle solución a este problema y son:
- Masticar goma de mascar
- Inhalar y exhalar mientas mantiene las fosas nasales y la boca cerrada.
- Chupar una golosina
- Bostezar
La baro trauma de senos para-nasales se produce por la diferencia de presión en el descenso al nadar.
El segundo problema mas común en el buceo.
Los síntomas de este padecimiento son el dolor y sangrado de las fosas nasales y suele comenzar durante la inmersión.
Maniobra de valsalba, maniobra marcante odaglia
La maniobra de valsalba es cualquier intento de exhalar aire con la boca y nariz cerradas, cuyo uso es mayormente es en el buceo como técnica de igualación de presiones y evitar baro traumas. La maniobra de odaglia tambien conocida como maniobra de frenzel esta técnica precisa qe el submarinista tapone su nariz de la misma forma que en Valsalva. Para aumentar la presión en la cavidad nasal no intenta soplar, sino que aprieta con la lengua hacia arriba y hacia atrás (no con la punta, sino con la parte posterior). El efecto conseguido es el mismo, al aumentar la presión el aire pasa por la trompa de Eustaquio compensando el oído. Pero, como ya adelantamos, esta técnica es mucho menos traumática y, por lo tanto, tiene una eficacia superior al Valsalva clásico.
Sincope de hidrocución:
El síncope de hidrocución (o golpe de agua o corte de digestión) se entiende la súbita pérdida de conocimiento como consecuencia del repentino impacto con el agua fría. Es el clásico síncope por zambullida, no demasiado frecuente aunque temible porque suele provocar el paro cardíaco y por tanto impone la realización del masaje cardíaco para la reanimación. Se considera que el síncope por hidrocución es una manifestación extrema del reflejo por inmersión, ese fenómeno que frena los latidos del corazón cada vez que se introduce la cabeza bajo el agua. Para no sufrir este peligroso tipo de síncope es necesario evitar entrar en el agua de forma súbita, después de una exposición prolongada al sol, con digestión en curso o bien después de una intensa actividad física.
Lesiones cervicales y sus parestesias y desistencias, consecuencias de lesiones C3, C4, C5, C6, C7.
La columna vertebral es el órgano de sustentación de nuestro cuerpo y estuche de protección de la médula espinal, que es la encargada de la conducción nerviosa sensitiva y motora) a todo el organismo. La diferencia estructural de cada segmento ocasiona diferentes lesiones y patologías, según la parte afectada. La parte más móvil y vulnerable es la columna cervical y, por ello, es la zona que con más frecuencia sufre accidentes que pueden llegar a ser muy incapacitan tes.
Las causas que originan las lesiones cervicales pueden ser muy diferentes:
Por una parte, los accidentes, como los de circulación y deportivos (caídas, zambullidas en piscina, etc.), pueden ocasionar lesiones con distintos grados de gravedad, pudiendo llegar hasta a una parálisis completa (pérdida total de la movilidad y de la sensibilidad).
Ya dicho esto se pueden sufrir lesiones de diferente rango:
• Lesiones C2-C3 incluyen hipoestesia a nivel de pabellón auricular, región submentoniana y suboccipital.
• Lesiones a nivel de C4 producen pérdida de la sensibilidad hasta la mitad posterior del cuello, afectando estructuras anteriores.
• Lesiones en C5 ocasionan pérdida de la sensibilidad por debajo del cuello y a nivel anterior en el hombro incluyendo el borde lateral de la parte superior del brazo hasta el codo.
• Lesiones en C6 producen alteración sensitiva en cara lateral de antebrazo hasta el primero y segundo dedos.
• Lesiones C7 en las que la pérdida de sensibilidad se localiza sobre el tríceps, parte anteromedial del antebrazo y hasta 3er y 4º dedos.
• Lesiones C8: Pérdida de la sensibilidad en 5º dedo y cara medial antebrazo.
Tendinitis:
Es la inflamación, irritación e hinchazón de un tendón, la estructura fibrosa que une el músculo con el hueso. En muchos casos, también se presenta tendinosis (degeneración del tendón).
Algunas causas de la tendinitis pueden ocurrir como resultado de una lesión o sobrecarga. También puede ocurrir con la edad a medida que el tendón pierde elasticidad. Las enfermedades generalizadas (sistémicas), como la artritis reumatoidea o la diabetes, también pueden ocasionar tendinitis.
La tendinitis puede ocurrir en cualquier tendón. Los sitios comúnmente afectados son:
- El codo
- El talón (tendinitis aquílea)
- El hombro
- La muñeca
En el tratamiento el objetivo es aliviar el dolor y reducir la inflamación.
El médico recomendará descansar el tendón afectado para ayudarlo a recuperarse. Esto se puede hacer empleando una férula o un dispositivo ortopédico re-movible. La aplicación de calor o frío en el área afectada puede ayudar.
Desprendimiento de Uña:
La onicomadesis, o caída de las uñas es producida por una inflamación de la uña que provoca su caída, es decir, la uña empieza a despegarse y a desprenderse desde la raíz, saliendo a continuación una uña nueva.
De igual manera, también es producida por una infección provocada por un virus, que provoca que se empiece a mudar de uñas.Aunque no existe un tratamiento determinado para tratar esta enfermedad, se aconseja a la persona que la sufre visitar a su médico. De igual manera, no se preocupe, aunque la uña se tarde en crecer, volverá a su estado normal después de un tiempo.
Concusion y/o descalabrada:
La concusión o conmoción puede ser producto de un golpe de la cabeza contra un objeto o de que ésta sea golpeada por algo. Las concusiones pueden producir pérdida de la conciencia y sangrado dentro o alrededor del cerebro.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)